Quantas vezes a gente reclama que a vida não
está boa, que não ganhamos o quanto merecemos, que as coisas não saem como
queremos, que os resultados demoram a chegar...
Você consegue reparar que se FALAMOS isto é
porque antes PENSAMOS isto?
Pois eh.. então antes de mais nada devemos APRENDER a PENSAR, para depois FALAR, AGIR e, finalmente, SER quem a gente deseja! (exatamente nesta ordem)
Você sabia que o teatro oferece muitas técnicas sutis, para que você consiga PENSAR sobre o que quer e, principalmente, entenda que tens este poder? Sim! Portanto, até o que pensamos É UMA ESCOLHA!
A boa notícia é que a “chave” é simples: Treinamos este “pensar consciente”, mas de forma absolutamente lúdica. As dinâmicas que aplico em minhas aulas de teatro são leves, divertidas e trazem o AUTOCONHECIMENTO (o conhecimento de nós mesmos).
“Mas como vou saber o que pensei antes de falar, Karina?” / “Nossa, não sabia que eu pensava assim” / “Tô mais atento, já consigo me pegar pensando” / “Uau! Posso mudar tudo que penso, isso é demais!” (Algumas frases que ouço dos alunos, frequentemente).
1 – Tente fazer esse exercício: Sempre que pensar algo que NÃO quer, reconheça primeiro. Depois MUDE para o que você quer, e sua realidade, aos poucos, se tornará outra!
2 – Se
não der na primeira vez, nem nas primeiras semanas, não se desespere achando
que não és capaz. Isso precisa de treino!
3 – Os
pensamentos que você não conseguir mudar facilmente, anote num papel e, ao
lado, você escreve O QUE realmente quer pensar a respeito do assunto.
4 – Experimente
uma aula de teatro, o AUTOCONHECIMENTO é apenas UMA ferramenta dessa arte tão
rica. Afinal, nenhum ator pode interpretar uma personagem, sem antes conhecer a
si próprio.
Curtiu
a dica? Então marca aquela pessoa que precisa de um empurrãozinho para melhorar
a vida!
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Essa foi a dica 1/10 do conteúdo “TRANSFORMANDO VIDAS através das ferramentas do teatro”
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